তিলের তেল

তিলের তেল স্বাস্থ্যকর ভোজ্যতেলগুলোর মধ্যে একটি। এই  তেলটি কেবল রান্নার জন্যই নয়, চিকিৎসার জন্যও ব্যবহৃত হয়। আয়ুর্বেদিক ওষুধে সব থেকে বেশি ব্যবহৃত হয়। পুষ্টি উপাদানগুলোর কারণে তিলের তেল ‘তেলের রানি’ হিসেবে পরিচিত।

Additional  information….

১. রক্তচাপ হ্রাস করে 

২. ব্লাড সুগার কমায় 

৩. ত্বকের উপকারিতা

৪. হাড় সুস্থ রাখে 

৫. দাঁতের সমস্যা কমায়

৬. হার্ট ভালো রাখে

৭. চুল ভালো রাখে

৮. মানসিক স্বাস্থ্য ভাল রাখতে সহায়তা করে